Mindfulness coaching y terapia con sonidos tibetanos
CALMA
TUMENTE
EQUILIBRA
TU CUERPO
CULTIVA
TU ESPÍRITU
Descarga la guía gratuita con las claves para superar el estrés
¿Tienes dificultad para desconectar del trabajo y facilidad para desconectar de los familiares y amigos?
Si tu respuesta es sí, necesitas ordenar tus prioridades para estar bien contigo y con tu entorno. De fondo puede estar la ansiedad patológica.
Esta se presenta con síntomas físicos: dolores musculares, cefaleas, agobio, mareos, malestar estomacal, náuseas…
Yo también era una persona multitasking
Hola, soy Nelly Joran, mindfulness coach y terapeuta de sonidos. Aunque aquí y ahora me ves sonriente y tranquila, durante una época anterior solo vivía para trabajar.
Se me olvidó VIVIR para mí.
El desenlace te lo cuento aquí.
Si has tomado la decisión de SER, ESTAR y HACER desde la quietud, la plenitud y la amabilidad, estás en el lugar adecuado.
Consigue calma, armonía y éxito en tu vida
con el Proceso Sonoro Nelly JO...
SILENCIO
Sentir tu interior y tu respiración.
ATENCIÓN
plena
Meditación formal e informal para calmar la mente.
SUSURRO
Ser tu mejor versión y gestionar las emociones.
COACHING TRANSFORMACIONAL
Entrenamiento personal de las creencias y los bloqueos.
SONIDO
Sanar tu exterior y tu cuerpo.
Sonoterapia tibetana
Armonización de la energía para evitar lesiones.
RESPIRA
SIENTE
VIBRA
“Cuando conectas con algo, esta conexión te da inmediatamente un sentido para vivir”.
(Jon Kabat-Zinn)
¿Qué te dices a ti mismo y qué sientes? ¿Qué escuchas a tu alrededor? ¿Qué te dice tu cuerpo?
Gestiona cada mensaje desde la consciencia, prestando atención a lo que de verdad importa y con foco en disfrutar una vida plena.
Mis clientes ya han experimentado el cambio
Cuando estoy en calma y me siento en armonía, lo noto muy positivamente en mi trabajo y en mis relaciones familiares.
El trabajo con Nelly ha sido un punto clave para recuperar mi paz interior y así poder reflexionar sobre lo que realmente es importante en mi vida. ¡Gracias por tu ayuda!
Gracias a ella he trabajado mi paciencia y ahora tengo más seguridad en mí misma. No pienso tanto las cosas y aplico mis conocimientos como antes, la diferencia es que ahora disfruto de mi trabajo y mis clientes siguen contentos porque los resultados son buenos.
Ya no tengo miedo a equivocarme y si me equivoco lo veo como un aprendizaje.
Gracias, Nelly, por tu tiempo.
Al principio estaba muy concentrada en lo que estaba pasando, pero cada vez lo disfrutaba más y me relajé.
Sentí las ondas recorrer todo mi cuerpo. Sobre todo en los puntos de dolor los cuales disminuyeron solo con la vibración.Después del tratamiento me sentí completamente diferente y sentí que las ondas seguían fluyendo por mi cuerpo.
Fue fascinante cómo Nelly descubrió todas mis áreas problemáticas, tanto física como mentalmente, solo a través de los cuencos tibetanos.
Este sentimiento liberador y estimulante me duró casi una semana entera. Durante esta, muchas cosas se volvieron más fáciles para mí y dejé de preocuparme por aquello que no podía cambiar. Sinceramente, recomiendo probarlo. Ya no quiero prescindir del masaje con cuencos tibetanos”.
MI FORMACIÓN
está avalada por centros prestigiosos
estos datos son reales
El ruido causa en la Unión Europea al menos 10.000 casos de muertes prematuras cada año (OMS).
El estrés está catalogado como uno de los trastornos del siglo XXI por la OMS.
La OMS considera el burnout una enfermedad mental que pone en riesgo la salud y la calidad de vida del paciente.
EL CAMBIO ESTÁ en ti
Ante los bloqueos
saca tu fortaleza
Ante el pilo automático
SABORA LAS TAREAS
Ante las dificultades
muestra tu sonrisa interior
Ante la velocidad
responde con calma
Escúchate. Quiérete. Cuídate
Prioriza tu autocuidado con el mindfulness, el coaching y el masaje de cuencos tibetanos
Prioriza tu autocuidado con el mindfulness, el coaching y el masaje de cuencos tibetanos